课程介绍
——   Course introduction   ——
U12训练班
    发布时间: 2017-03-20 16:39    

在这个年龄段期间小球员开启了真正具有思考能力的全新时期。他们开始摒弃自我中心性,在具有一定经验积累为支撑的理论上进行思考,他们开始试探自己的想法的可行性,思考的要求越发强烈,他们会在这个环境中变得耐心和自信。

小球员们通过积累各方面的经验掌握协调性,孩子们在新环境中,掌握一定的足球技能,并且通过对足球的疯狂热爱,以及对心中偶像级球星的崇拜,而建立了对足球的痴迷,并逐渐坚定了他们日后从事足球运动的决心和信心。

最大的特点是孩子们表现出要按照自己的意愿从事所喜欢的足球运动。他们彼此竞争意识会越来越强,自己的优势是什么,竞友的不足在哪里,都会被他们来比较。

技术

进一步提高快速完成传、接、运、射(脚内侧,脚背内侧,脚背正面,脚背外侧)及头顶球基本技术动作的规范性。

在个人防守中掌握盯人及正面抢截的动作要领和方法。

战术

通过不同形式的小场地比赛等练习,学习并掌握个人和小组进攻防守的基本知识与方法。

进一步理解足球比赛中获得主动(控制球权)的基本方法与策略。

进一步培养小队员在小型比赛中观察与有目的选择与判断的能力。

身体

培养队员形成正确的跑、跳动作,发展身体控制的柔韧性、灵敏性、协调性和平衡能力。

心理/心智

进一步引导队员对足球的喜爱与兴趣,增强自信心。

进一步培养队员认真对待学习与训练的良好态度,增强求知欲。